美术学院开展“呵护心灵 珍爱自我”主题班会
为加强大学生心理健康教育，促进大学生全面健康发展，培养学生乐观积极的生活心态、学习与人际交往等知识，美术学院于10月7日在至善南楼502教室开展了“呵护心灵珍爱自我”主题班会，本次主题班会由20级辅导员孙巧悦老师主讲。20级服装专业两个班和雕塑班全体同学参加了此次班会。
孙老师主要从三个方面为同学们进行讲解，首先导入两段视频，让同学们通过感受对自然界生命的变换历程来思考生命的意义，感悟生命的美好与坚韧。并且为同学们推荐了《活出生命的意义》一书，让同学们在业余时间阅读。
第二个方面是掌握让生命更积极的方法。孙老师通过例举自身学习生活遇到的困难，成长经历和求学路漫漫等例子，告诫同学们要脚踏实地的学习，上下而求索，并且要培养乐观积极的心态，和同学室友之间融洽相处。
第三个方面则是要求同学们学会如何面对生活中的不如意，孙老师从自渡和他渡两个方面进行详细的讲解，她提到自身要培养多个兴趣爱好，学会排解压力和合理安排学习时间，且若察觉自己有严重情绪波动时，及时向朋友以及学校的心理咨询中心寻求帮助。
最后，同学们分成小组进行讨论，代表人在发言时都表示将会更加珍惜生命的美好，在有限的青春努力拼搏奋斗，为大学生涯留下美好的回忆。
学院一直高度重视大学生心理健康教育工作，不断探索更新工作理念，拓展创新工作方法，积极营造良好的心理育人氛围，帮助同学们更好的认识自我，触摸自我的内心世界，进而正视自我、悦纳自我，愉快地度过大学生活。
通讯员：冯益/文