2025年5月20日晚19点，长江师范学院美术学院心理发展部在正心楼204教室成功举办了一场别开生面的艺术疗愈活动——“音迹寻心：刮画音乐疗愈”。活动以沉浸式刮画创作与音乐体验相结合的方式，为同学们提供了一个释放压力、探索内心的艺术空间，吸引了众多学生积极与。
活动在舒缓悠扬的音乐中拉开帷幕。参与者们手持刮画笔，在黑色画板上自由创作，随着音乐的节奏，线条与色彩逐渐呈现，形成独特的视觉表达。刮画的随机性与音乐的感染力相结合，让同学们在创作过程中放松身心，激发想象力，同时促进情绪的流动与自我觉察。不少同学表示，这种艺术表达方式让他们暂时放下学业压力，感受到内心的平静与愉悦。
美术学院相关负责人介绍，此次活动旨在通过艺术疗愈的形式，帮助大学生缓解心理压力，增强心理韧性。刮画的创作过程不仅能够提升专注力，还能在无意识中释放情绪，而音乐的辅助则进一步深化了疗愈效果，使参与者获得更丰富的情感体验。
活动尾声，许多同学自发分享了自己的作品和感受。2024级设计专业的刘同学展示她的作品时说：这幅画记录了我今晚的情绪变化，从开始的紧绷到后来的放松，每一笔都对应着不同的心境。现场还设置了作品展示区，五彩斑斓的刮画作品在灯光下熠熠生辉，成为当晚最动人的风景。
本次活动是美术学院心理健康教育的一次创新尝试，得到了同学们的广泛好评。未来，学院将继续探索艺术与心理健康的结合，推出更多形式新颖、富有意义的校园活动，助力学生身心健康成长。